Бисквитные блинчики без сахара, без глютена!
Блинчики по этому рецепты получаются пышными, воздушными и интересными на вкус. В любом случае, блины испеченные по этому рецепту не оставят равнодушными никого)
В этом рецепте нет сахара, но при этом они получаются сладкими и очень вкусными. Сладость им придает топпинг "Сироп топинамбура", который входит в состав блинов.
Натуральный сироп топинамбура содержит около 40 % растительного волокна, в котором как раз и сосредоточена сладость. Такое волокно дарит длительное чувство насыщения, поскольку не разлагается в желудке. Лишь в кишечнике начинается процесс высвобождения глюкозы, столь необходимый для полноценной работы мозга и других органов тела.
Для бисквитных блинчиков нам понадобятся:
1. 2 яйца.
2. 150 грамм растительного молока
3. 100 грамм минеральной воды, сильно газированной.
4. Полтора стакана муки без глютена
5. 4 столовых ложки топпинга Сироп топинамбура -купи на wildberries
6. 2-3 ст. ложки растительного масла
Так же в тесто можно добавить топпинг "Кэроб слабообжаренный", и у вас получатся шоколадные блинчики ;)
Для начала отделяем желтки от белков и смешиваем желтки с 2 двумя ложками сиропа топинамбура. | |
Добавляем молоко и газированну воду. И тщательно перемешиваем. | |
Затем добавить просеянную муку и растительное масло, и хорошо перемешать. | |
Белки взбить с 2 ложками сиропа топинамбура в крепкую пену. | |
Белки добавлять понемногу, тщательно и не спеша перемешивая венчиком до однородности. | |
Жарить сразу же на разогретой смазанной растительном масле сковороде. | |
Сковороду не обязательно смазывать маслом перед каждым блином. Растительное масло которое входит в состав теста, будет само смазывать сковороду. |
Если понравился этот рецепт, не забудь рассказать о нем своим друзьям в социальных сетях ;)
Еще рецепты
Домашний хлеб с урбечем! В последнее время хорошего хлеба в магазинах найти становится все сложнее и сложнее. Мы уже давно начали печь хлеб сами, и сегодня хотим поделиться с вами простым рецептом) |
«Протеиновый коктейль с арахисовой пастой #Намажь_орех» |
Отличный завтрак в новогодние каникулы! Вы любите блинчики? Уверены - любите) Кто же не любит горячие блинчики, да еще и заправленные фруктовым джемом? |
Необычный салат, для новогоднего стола! Кто хочет удивить своих гостей не обычным "горячим" салатиком из огурцов заправленым соусом на основе арахисовой пасты? :) |
Бутерброды для школьника. |
Новогоднее печенье с арахисовой пастой!Новый год это семейный праздник, который традиционно отмечается большой компанией - с родными, с друзьями. И каждый год, мы готовим к столу что ни будь вкусненькое и необычное. Предлагаем вам удивить своих близких замечательным печеньем, которое понравится всем. |
Смузи - идеальный завтрак!Кому рецепт суперпитательного и полезного, а самое главное невероятно вкусного завтрака? Есть такой у нас! И мы с удовольствием делимся им с вами. Процесс приготовления не займет больше 5 минут, а результат вас приятно удивит и наполнит вас жизненной энергией на весь день. |
Суперпитательный батончик из арахисовой пасты!В последнее время набирают большую популярность различные батончики. Но, к сожалению, не всегда они делаются только из натуральных и полезных ингредиентов. Предлагаем свою версию этого великолепного способа быстро перекусить. |
Пироженное из детства - картошка!Кто в детсве не пробовал пирожное картошка? Это одно из самых популярных пирожных, но к сожалению не всегда оно делается из полезных ингредиентов. Этот рецепт мы смешали уже давно, и он уже не однократно прошел свой вкусовой контроль у наших родных и близких. И теперь мы спешим поделиться им с вами! |
Кокосовые конфетки - райское наслаждение!Вы, наши любимые покупатели, нас часто спрашиваете – А как лучше всего употреблять косовую манну «Намажь_Орех»? На самом деле, этот продукт хорош как в самостоятельном, чистом виде, так и в сочетании с другими полезными и вкусными продуктами. И как раз одно из таких сочетаний мы и хотим вам представить. |